モカマフィン♪＆玄米フレークとナッツ・ドライフルーツのマシュマロバー♪
昨日もまたさむぅ～い一日でしたね～。
東京でも雹が観測されたけど、ぺるしゃん地方でもみぞれ～
ぶーちゃんの下校時には学校近辺は雪だったそうですよ。
三連休も気温が低いみたいですね。
三連休初日の今日はぶーちゃんの検査日！
朝早くから都内の病院へおでかけ～。
そのあとは急いで戻って全国障害者スポーツ大会県代表者の「おもいでの会」に参加します。
ビデオを観たりお話したり、大会後それぞれの場所で頑張っている選手やコーチたちと一緒に楽しいひと時を過ごせるのかなぁ～ってぶーちゃんも楽しみにしています。
さて、
埼玉ブロガーの忘年会のときに作って持っていったお菓子のご紹介です。
まずは、
＊玄米フレークとナッツ・ドライフルーツのマシュマロバー＊
↓この材料に+バターで作ります。
出来上がりぃ～！
冷やしたらカットします。
カットするのがちょっと大変だったなぁ～。
ちょっと小腹が空いた時にこういうのがあると罪悪感なく食べられます～。
それともう一つが・・・
＊モカマフィン＊
珈琲入りの生地に、カシューナッツ入りのホワイトチョコとマカダミアナッツを入れて焼きましたっ。
焼き上がりぃ～～～！
珈琲のいい香りとホワイトチョコの優しい甘い香りがして幸せな気分になりましたよぉ～♪
バターとお砂糖少なめのレシピなのでリッチな食感ではないけど、珈琲とホワイトチョコが大好きなぺるしゃんのお気に入りマフィンです。
こちらはダーリンも気に入ってます～♪
こんな風にして皆さんにお渡ししました。
お口にあったかなぁ～。。。
遊びにきていただきありがとうございます。
ぽちっとしていただけたら 嬉しいです
ぶーちゃん、学校はあと24日に行くだけで冬休みに突入しますが、30日には今年最後のハーフマラソンが控えています。
冬休みに入ってもだらだら過ごさずに適度に運動をしながら当日を迎えたいと思っています。
去年の同じ大会は冷たい雨が降っていたの。
今年はどうか雨が降りませんように！
走る人はもちろん、じっと立って応援する方も寒いぃ～～～
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コメントの投稿
おはようございます。
もちろん美味しかったですよー
ご馳走様でした。またお願いしますｗ
でもご飯の他に、こんなに美味しいお菓子を作ってもらって
ご主人とか太らないのかな？って思いました(笑)
おはよー＾＾
今朝も寒い寒い かぱぁ地方です。
お土産付きのオフ会いいね。
みんな幸せさんだねー
ぶーちゃん 今年最後のマラソン
お天気に恵まれますように。
(⊹＾◡＾)ノo.♡ﾟ｡*こんにちわぁ～*｡♡
マシュマロバー美味しそう～(ﾟｰ,ﾟ*)ｼﾞｭﾙﾙﾙ
これって○ニッカーズとかみたいな感じなのかな？
もっとシンプル？
モカマフィンもいいねっ！
コーヒー生地の中からホワイトチョコだなんて.....。
くぅぅぅ～食べたいよ～♪
もしかしてこれはあの方の所へお嫁入りかな？
マシュマロバーもモカマフィンどっちも美味しそう！
今朝は屋根が真っ白で物干し竿は、昨日の雨粒がゴキゴキに凍りついてました～さぶい！（早朝に干した洗濯物が凍りそうだったよ＾＾）
ぶーちゃん、今年最後のマラソン頑張ってね。好天に恵まれますように。
マシュマロバーいいなぁ♪
ナッツ抜きでお願いしたい（笑）
ジンジャークッキーも大変喜ばれると思います！！
30日にハーフマラソンなんだ！
張ってね！
自分はその日羽村から多摩川沿いに河口まで
50kmちょっと走ってきます
お土産のお菓子いろいろ・・・
ニョウボにぜ～～～～～～～～んぶ！！！
食べられちゃって一切れも残っていませんでした。。。
「美味しかったよ！あれ？アタシへのお土産なんでしょ？」
だから感想のコメントなしです m(__)m
こんばんはぁ。
お口にあったのなら良かったです～。
また作りますね。
> ご主人とか太らないのかな？って思いました(笑)
えっとぉ～。。。
着実にお腹周りが・・・(笑)
こんばんはぁ。
今日は出かけてたけど、結構あったかく感じたの。
防寒してるからかな～？(笑)
皆さんにもいろいろいただいてるのよ～ん。
> ぶーちゃん 今年最後のマラソン
> お天気に恵まれますように。
ありがとう～！
もうこれからは記録更新も難しいと思うけど、本人はそのつもりで頑張るみたい。
こんばんはぁ。
> これって○ニッカーズとかみたいな感じなのかな？
> もっとシンプル？
そんなに甘くなくて、玄米フレークとドライフルーツがマシュマロでかたまったみたいな感じ。
> モカマフィンもいいねっ！
あっ、こういうの好きなのね～？
覚えておけるかな～？(笑)
これはね、オフ会のお土産～。
朝、寒かったよね～。
車のフロントが凍ってた。
でも、昼間は都内にいたけどわりとあったかかったよ～。
マラソンね雨はちょっとね～。。。
ちょっと寒いほうが走るにはいいんだよね。
今年最後だから気持ちよく走れるといいなぁ～。
> ナッツ抜きでお願いしたい（笑）
ナッツは全般ダメなんだっけ～？
> ジンジャークッキーも大変喜ばれると思います！！
うふふ♪
ありがとう～！
> 30日にハーフマラソンなんだ！
はいっ！ぶーちゃんに伝えます～！
> 自分はその日羽村から多摩川沿いに河口まで
> 50kmちょっと走ってきます
50キロ～！
すごいですね。走り納めですね？
お菓子は奥様へのお土産ということで・・・♪
お口にあったのならよかったです～。
うん！どっちもすっっっごい美味しそう(o^^o)
でも、罪悪感なくイケる類なの？？笑
そっかぁーー！！年末ギリギリまでアスリートは走るのねーーーヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ
頑張れーーぶーちゃーーん🎵🎵
応援してるよーー(o^^o)
> でも、罪悪感なくイケる類なの？？笑
マシュマロバーの方は本当に、マシュマロの甘さだけだからね～。
でも、マフィンも普通のものよりもバターとお砂糖がとっても少ないの～。
> 頑張れーーぶーちゃーーん🎵🎵
> 応援してるよーー(o^^o)
むふふ～♪
ありがとう～！
ぶーちゃん、喜んでたよん。
